天气渐渐回暖
春天万物复苏
沉寂了一个冬天的身体
也开始跃跃欲试
想要在春天好好活动伸展
春季运动，不仅可以
有效提高我们身体的代谢能力
而且还会消耗我们体内的脂肪
（此时不减肥，夏季泪两行）
既然春季运动好处多多
那就让我们赶快开始运动吧！
Array制造跑团强势回归啦！
解锁活力密码，践行健康生活方式
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