春天来了，希望和美好也如期将至，然而接踵而至的就是露腰露腿的时候。每每这时就会想到一句话“三月四月不减肥，五月六月徒伤悲”。为倡导文明健康生活方式，响应“董事长喊你运动啦！”健康行动倡议书，数科工会研究决定组织大家开展体育运动~

【活动主题】解锁活力密码，一起动起来！

【活动项目】跳绳、仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑、微信运动五大运动项目邀你来报名，每人最多选择三项哦

【报名时间】3月9日-3月11日

【活动时间】3月12日-4月2日

【活动要求】

每个报名项目在活动时间内至少需发帖上传14次日常运动视频/微信运动截图至心灵信箱才可参加最终评比（如果选择微信运动者，还需每日步数超1万步才可参与最终评比）

心灵信箱活动发帖上传路径：

① 　Portal业务系统中选择心灵信箱→属地风采→艺云科技→右上角点击“发布新帖子”→发布图文帖或者视频（帖子标题【数科运动会】；帖子内容【3月15日微信运动】）

② 　BOE移动门户工作台——应用中心→心灵信箱→活动→AIP→发布图文帖或视频（帖子标题【数科运动会】；帖子内容【3月15日微信运动】）

③ 　点击链接上传：

https://boehome.boe.com/index.php?app=bbs&mod=Index&act=listByCategory&cid=96

活动期满后，满足发帖要求的小伙伴就可以参与现场评比啦~

【评比时间】4月6日-4月8日

【评比规则】

跳绳：60秒内计数。设置男女组，各组评出冠亚军各一名

仰卧起坐：60秒内计数。设置男女组，各组评出冠亚军各一名

平板支撑：以坚持时间为评奖指标，设置男女组，各组评出冠亚军各一名

俯卧撑：60秒内计数。设置男女组，各组评出冠亚军各一名

微信运动：活动评比期间，设置男女组，根据总步数评出冠亚军各一名

毅力鼓励：每日微信步数1万步以上者可获得毅力鼓励慰问品一份

【奖项设置及获奖规则】

每个项目设置男女组冠亚军奖项，微信运动每日1万步以上者还可获得毅力慰问礼品！

每人最多获两个项目奖，微信运动冠亚军奖不可重复获得毅力慰问礼品哦~

想收获好身材，成为春天最靓丽的风景吗？更有丰厚礼品不容错过，加油动起来吧！