各位靓仔靓女们是不是总感觉自己精神不振爬两层楼就气喘吁吁了呢？如果是的话，那就得赶紧锻炼了！2020成都京东方工会健美操活动第2期报名啦每节课12个名额，先到先得~（若报名成功两次未到，是会被小又拉黑的呦~）八月每周三下午六点半到七点半【本次课程时间为：8月12日18：30—19：30】【本次地点时间为：综合楼职工之家2楼舞蹈教室】全民狂欢、全民参与的机会！既能帮大家增强体质，提升免疫力又能带大家练出八块腹肌、小蛮腰大家一起学起来、跳起来~运动不间断，增强免疫力。只要你爱跳、会跳、能跳那就一起来show吧~本次活动美女教练茶茶课程名: 嗨亚有氧舞蹈个人简介：派菲特健身团操认证教练 健身房撸铁选手（美女教练课程人数可是场场爆满哦）届时请自带运动服轻装上阵并保管好个人的贵重物品喔~名额有限，先报先得如果你不想错过这次健身操活动记得立刻报名啦~【第一期活动回顾】【课程结束后大家的满意度也是超级高哦，快来解锁关键词】
正值B11项目组创立五周年来临之际，为了能够在全体员工的共同见证下庆祝这一历史时刻，工会特举办2020年【HIGHFIVE】绵阳京东方创“燥”音乐节暨第二届歌手大赛。用歌声传递祝福，彰显属于B11年轻人的态度。海选活动时间：2020年8月13日—8月19日（提交作品时间）； 2020年8月20日—8月23日（海选投票时间）；活动参与方式（海选）： 1、8月13日-19日期间，选手下载“唱吧”APP录制参赛作品，录制结束后填写邮件附件一：第二届歌手大赛分工会作品反馈汇总表提交至分工会对接人处。由各分工会负责人统一收集整理后反馈至组委会； 2、8月20日-8月23日期间进行投票环节，全部选手的参赛作品将在投票渠道统一展出。最后根据投票数量进行排名，选出各厂牌前10%名选手晋级复赛。（海选结果将通过各大宣传平台公布，并根据最终投票结果为各赛区第一名颁发“最具人气奖”）。本次大赛设置了“助力团”—乐队成员、Dancer、舞台剧演员；“B11星探”—推荐你喜欢的B11歌手；“全民制作人”—为你喜欢的选手摇旗呐喊 等身份，点击“立即报名”，等你前来认领。海选参赛方式
前段时间钟南山院士的健身照走红网络，他身体硬朗，神采奕奕，很难相信这已经是一位84岁的老人。说到自己的养生秘诀，除了坚持锻炼、饮食清淡，钟老表示从小到大每天都要喝两杯牛奶，对强健身体非常有帮助。牛奶被誉为“最接近完美的食物”，它富含优质蛋白、维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，非常适合体弱多病者、儿童和老人食用。每日坚持喝一杯牛奶，补充蛋白质和钙质，可强健骨骼、促进大脑发育，缓解失眠、抽筋等。面对超市货架上琳琅满目的牛奶，很多人都会陷入“选择困难症”，其中不乏以次充好，由香精、奶粉、各种添加剂制作的勾兑奶，口感和营养比纯牛奶差太多。如何才能买到高品质的纯牛奶呢？本期教大家几个小技巧，只要认准这三个字，不管什么牌子，都是优质的纯牛奶。一、看配料表我们平时购买食物，除了认准品牌商标，还要仔细查看配料表。纯牛奶不添加任何物质，配料表上只有“生牛乳”这三个字，代表它是优质营养的纯牛奶，建议购买。如果包装袋上写着其他配料，比如水、糖精、奶粉等添加剂，可以判定它是含乳饮料。酸酸甜甜的口味全靠配料，营养价值大打折扣，喝多了还容易长胖，偶尔解解馋可以，但不要天天喝。二、看蛋白质含量牛奶的蛋白质属于优质蛋白，蛋白质含量越高，说明原料乳的质量越好，喝了对身体好处多多。买牛奶要选择蛋白质含量高于3克的，当然越高越好，比如下面这一款蛋白质含量是5.7g，特别适合买给孩子、老人喝。三、看钙质含量一般来说，钙含量达到100mg就是纯牛奶，数值越高越好。如果是正在长身体的小朋友喝，可以选择钙含量更高的牛奶，低于这个数值不建议大家购买。市面上的高钙奶，含有的钙更多是碳酸钙和乳酸钙，吸收率低不说，为了提升口感，里面还有糖精等添加剂，经常喝对身体有害，不建议大家购买。四、看脂肪含量牛奶是否奶香浓郁，取决于它的脂肪含量，牛奶脂肪含量普遍在3.5%左右，数值越高口感越醇厚。有人为了减肥购买低脂奶，这种奶在脱去脂肪的同时，维生素也流失了，口感寡淡，营养价值远不如全脂奶，从健康角度来说并不是明智的选择。比起盲目相信虚无缥缈的宣传语，不如靠自己的双眼去判断，学会以上4点，仔细观察配料表。此外建议大家选择质量有保障、知名度高的品牌，这样踩雷的可能性比较低。
本年度 B2技术&管理论文大赛有管理类4篇，技术类8篇，共计12篇论文进入决赛，决赛安排在本周五上午，具体如下：时间：8/14（本周五） 9:30—12:00地点：4楼团队阁论文题目：时间地点序号题目发表人部门8月14日(9:30—12:00)4楼团队阁1跑赢市场的“衍生品”刘东飞产销管理部2产供销闭环管理徐艳丽产销管理部3精益物流，助力降本增效张旭娟物流关务4部 4新时代广域轻量线B2B生存探讨郭思驿交付管理1部 5巧用精益小工具，自主连线创效益李喆元智造技术部6LCD极小尺寸ODF工艺开发郑永纯Cell技术部7车载模组TDDI，创新引领未来王茜产品技术部8刀轮一体、增效提质毛胜展Module技术部9攻坚克难，暗斑和特性改善品质提升孟佳产品技术部10自制高阻膜导入 助力TDDI量产郭旭明CF技术部11智能排程·引领生产胡建智造技术部12设备运营寻突破 深挖细耕助产能李小波Array技术部注：发表顺序另行抽签决定。
举办员工生日会活动，是为了体现公司对员工的关怀，凝心聚力，提升员工对企业的认同感和归宿感。增强公司员工的内部凝聚力和亲和力。本月生日会话题“夏天里你最想做的事”的帖子下留言，可以分享在夏天里你想做的有趣的事；参与话题留言互动活动，可以领取精美生日礼品一份；此活动仅限M3分会八月103名寿星们参与哟~参与方式：在留言区回复留言格式：科室+工号+姓名+分享活动留言截止时间：2020年8月24日17:30生日礼品领取时间：2020年8月25日至28日到科室担当处领取
B6下半年经营目标已经发布产能即将冲刺新高，冲锋号已经吹响B6全体同仁将全力冲刺，12月盈利目标必将达成！请您根据自己的电脑选择更换壁纸时刻紧盯目标，让我们并肩携手， “盈”战2020！
为弘扬企业文化，丰富员工业余文化生活，在繁忙工作和疫情防护之余得到调节和缓解，并促进职工的积极性，增强团队凝聚力和向心力，培育职工的企业归属感，充分展示员工的文化素养和艺术天赋，BMDT企业文化将于近期举办2020年BMDT百乐汇线上文艺汇演，给身怀十八般武艺的同事们一个安全的施展的平台！【征集时间】 即日起至2020年8月23日23:00 【报名要求】 在职员工——男女不限 【征集内容】1-节目征集 （1）节目形式：以歌曲、舞蹈为主，鼓励原创节目。 为了百乐汇节目效果以及晚会的丰富多彩，希望大家多多创新节目的形式，以下内容供参考：歌曲独唱、串烧、合唱、戏剧、歌舞伴唱、器乐伴唱、独舞、群去等。（2）节目内容：健康积极向上，充满正能量，符合活动主题及氛围，具有一定代表性。（3）节目要求：1.每个部门上报节目不限，至少1个； 2.单个节目的表演时间控制在3~5分钟。（4）节目筛选流程：①海选（短视频）②决赛现场+直播live秀（15强选手）2-决赛主播征集要求：需求数量2人，男女各1人，外貌端庄大方，口齿清晰流畅，良好的心理素质现场应变能力强等；有直播主持经验的优先录用。【报名方式】点击活动进入报名表~【注：①报名表需要报名者提供才艺短视频地址链接②每部门至少选送1个】
